Trauerbegleitung und Trauerberatung

Du hast einen Menschen verloren? Der Verlust und der Abschied haben dich aus der Bahn geworfen und du weißt nicht wie es weitergehen soll? Wenn du einfach wieder zurück in den Alltag möchtest?

Ich helfe Menschen mit eigener Kraft aus der Trauer zu kommen. Ich bin kein Therapeut und auch keine kirchliche Einrichtung. Ich bin Berater und gehe mit dir auf eine Reise, um wieder Ordnung in deinen Kopf und dein Herz zu bringen. Ich finde mit dir Lösungen gegen deinen Stress, damit du wieder schlafen kannst. Ich mache mit dir einen Plan, damit du neue Situationen schaffen kannst. Ich helfe dir bei deiner Angst und wir arbeiten an deiner Wut.

Als erstes verschaffe ich mir mit dir in der Trauerberatung einen Überblick. Wer trauert, sitzt in einem Loch und kann nur reagieren. Ich schaue mit dir von oben auf die Situation. Wo bist du gerade?

Jahrestage und Feiertage können wie dunkle Wolken über uns schweben und große Angst machen. Gemeinsam entwickeln wir kreative Strategien, wie solche Tage bewusst und trotzdem so leicht und schön wie möglich geplant und verbracht werden können. Aber auch der Alltag braucht Strategien.

Bei der Trauerberatung geht es nicht darum, das Trauern abzustellen. Im Gegenteil, ich versuche deine Trauer so gut kennen zu lernen, dass sie an Schrecken und Intensität verliert und du gut mit ihr leben kannst. Trauer soll ein freundlicher, ein friedlicher Lebensbegleiter werden.

Du hast noch Fragen? Immer gerne. Für deinen Wunschtermin schicke uns einfach eine Email. Wir freuen uns auf dich.

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